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Courir Sport Santé

Le Programme Courir Sport-Santé® permet de renforcer les compétences d’animation de l’animateur envers le public adulte pour des séances spécifiques liées à des objectifs à atteindre.

Action Collective

Courir avec de la musique
Ceci est un pictogramme du handicap moteur

Référente Handicap : Samantha Timar 06 69 19 46 53

Pictogramme pour les situations de handicap visuel
Pictogramme pour les situations de handicap auditif utilisant la langue des signes.
Pictogramme pour les situations de handicap auditif

Selon vos besoins liés à votre handicap, veuillez nous contacter par téléphone ou par courriel pour que nous puissions vous offrir un accompagnement personnalisé.

DATES

22, 23 et 24 Février 2026

31 Mai 2026

LIEU

Tours (37)

NOMBRE D'heures

28 HEURES

inscription avant

13 Février 2026

Les Objectifs

du stage de formation

  •  S’approprier les caractéristiques de l’activité

  • Acquérir les recommandations de mise en sécurité liées au milieu extérieur et à l’activité Course à pied

  • Acquérir les fondamentaux et les techniques de l’activité Course à pied.

  • Acquérir les connaissances spécifiques aux indices de condition physique de l’activité Course à pied (VMA, VO2 Max, FC)

  • Acquérir les connaissances spécifiques liées à la planification de séances en fonction des niveaux de pratique et des objectifs à atteindre

  • Concevoir des séances de course à pied répondant aux objectifs des pratiquants 

  • Acquérir des connaissances de base sur la préparation physique générale (PPG) et la course à pied

  • Permettre une pratique physique efficiente pour la santé

  • Connaître les stratégies de développement des programmes de course à pied 

  • S’approprier l’outil d’analyse en ligne I-Programme EPGV.

Contenus

du stage de formation

  • Présentation du programme (format et objectif)

  • Intérêt du programme pour la santé du pratiquant

  • Fonctionnement de l’organisme face à l’effort physique

  • Notion de base sur l’évaluation de la condition physique en Course à pied (1/2 Cooper et VMA)

  • Notion de base sur la technique en Course à pied

  • La planification de séances sur 12 semaines

  • Mener des séances de Préparation Physique Générale (PPG), les séances à travail sur la VMA, la PMA et le Fartlek

  • I-programmes EPGV : recueillir les données de terrain (questionnaire/tests) et faciliter l’accompagnement individuel de chaque participant​

Modalités

de validation et

de certification

  • Validation :

    • Feuilles de présence, Fiche d’émargement, Évaluation formative (Mises en situation pratique / Animation de séquences / Quiz / Questionnaires / Études de cas)

  • Certification : Pour y accéder :

    • Avoir animé un minimum 1 cycle de 4 semaines (4 séances encadrées et 4 en autonomie)

    • Réaliser un compte rendu d’activité​​

  • Épreuves d’évaluation :

    • Présentation d’une étude de cas / Analyse de situations professionnelles (évaluation 20 min : 12 min de présentation et 8 min de questions)

    • Épreuve d’animation d’une séquence tirée au sort

    • Épreuve de connaissances sous forme de Quiz de 20 questions en 20 minutes

​​

Pré-requis

 

  •  Être titulaire du PSC1 (Prévention et Secours Civiques de niv 1)

  •  Être licencié à la FFEPGV

  •  Avoir suivi le module « Culture Fédérale »

  •  Être à jour de sa carte professionnelle d'Educateur Sportif (Accueil - Portail de déclaration des éducateurs sportifs)

  • Avoir une bonne condition physique et une expérience dans la pratique de la course à pied​

  •  Participer au positionnement téléphonique préalable à la formation

 

Votre formation inclut bien plus qu’un simple apprentissage !

En participant à cette formation, vous bénéficiez de ressources exclusives pour aller encore plus loin :

📘 Un manuel pédagogique :
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EPGV Learning

Nos formations à venir

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