Découvrez les formations "Zen"

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Vous êtes en situation de handicap et vous souhaitez participer à l’une de nos formations ? Faites-le nous savoir : nous mettrons tout en oeuvre pour trouver une solution adaptée.

LIEUX & PLANNINGS DES FORMATIONS

 

GYM POSTURALE®

NIVEAU 1

Inscription avant le

16 décembre 2020

Lieu : Salbris

STRETCHING

Inscription avant le

7 juin 2021

Lieu : Parçay-Meslay

YOGA

Niveau 1

Inscription avant le

25 novembre 2020

Lieu : Chartres (28)

Samedi 16 et

Dimanche 17 janvier 2021

14 heures en centre de formation

Vendredi 25 et Samedi 26 juin 2021

14 heures en centre de formation

GYM POSTURALE®

APPROFONDISSEMENT

Inscription avant le 

22 février 2021

Lieu : Bourges

PILATES

FONDAMENTAL

Inscription avant le

24 février 2021

Lieu : Blois (à confirmer)

Lundi 14 et Mardi 15 décembre 2020

Vendredi 19 et Samedi 20 février 2021

28 heures en centre de formation

niveau de pratique suffisant + positionnement téléphonique

PILATES

INTERMÉDIAIRE

Inscription avant le

15 mars 2021

Lieu : Blois (à confirmer)

Samedi 10 avril 2021 de 9h à 17h 

(Avoir suivi la formation Gym'Posturale)

Vendredi 12 au Dimanche 14 mars 2021

Certification : 29 mai 2021

28 heures en centre de formation

Attestation de pratique de 12h pilates + positionnement téléphonique

Vendredi 2 au Dimanche 4 avril 2021

Certification : Samedi 12 juin 2021

28 heures en centre de formation

Avoir suivi la formation Pilates "fondamental" + avoir déjà proposé des séquences Pilates ou cours entier avec progression + positionnement téléphonique

 

GYM ' POSTURALE®

100%

réussite

La formation permet aux animateurs de développer leurs compétences dans l’animation de techniques douces, d’élargir leur offre d’animation, d’attirer un nouveau public en Région Centre-Val de Loire.

POUR QUI ?

+

OBJECTIFS DE LA FORMATION

+

CONTENUS DE LA FORMATION

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POUR ALLER PLUS LOIN...

APPROFONDISSEMENT | GYM ' POSTURALE®

POUR QUI ?

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PRÉ REQUIS

+

OBJECTIFS

+

CONTENUS

+

 
 

PILATES

100%

réussite

Se former en Pilates, c’est répondre aux nouvelles attentes du public, par l’appropriation d’une méthode de traval reconnue et codifiée: spécificité des exercices (position neutre, respiration costale ...), les bienfaits de la méthode (améliorer la posture et l’équilibre ...), les axes de travail à privilégier (alignement corporel, engagement des muscles profonds ...). Découvrez les formations en Région Centre-Val de Loire.

POUR QUI ?

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OBJECTIFS DE LA FORMATION

+

CONTENUS DE LA FORMATION

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DURÉE DE LA FORMATION

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PILATES | INTERMÉDIAIRE

+

DURÉE DE LA FORMATION

+

POUR ALLER PLUS LOIN...

 
 

YOGA | Niveau 1

La formation Yoga Niveau 1, va permettre d'appréhender la spécificité de l'activité Yoga, tel que développer à la FFEPGV, au travers de l'apprendissage de postures (Asana) et de techniques simple de respiration.

L'animateur pourra ainsi faire évoluer ses séances d'activités Zen en introduisant des postures de Yoga et techniques de respiratoires.

POUR QUI ?

+

OBJECTIFS DE LA FORMATION

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CONTENUS DE LA FORMATION

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DURÉE DE LA FORMATION

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Déclaration d’activité enregistrée sous le numéro 24 75 02305 45 auprès du Préfet de la région Centre-Val de Loire - Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’Etat. »

 

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