Stretching

L’activité Stretching correspond à un ensemble de différentes techniques d’étirement (actif, passif dynamique, avec une respiration adaptée) en musique pour retrouver la mobilité articulaire, la souplesse, mais aussi le calme et le bien-être. La Formation Stretching vous permettra d’enrichir vos séances EPGV avec cette activité classée Wellness.

Fiche programme à venir

*Dernière saison de programmation

Satisfaction : 95,83%

Réussite : 100%

2021
2022*

Référente Handicap : Samantha Timar 07 83 95 40 82

Selon vos besoins liés à votre handicap, veuillez nous contacter par téléphone ou par courriel pour que nous puissions vous offrir un accompagnement personnalisé.

DATES

20 et 21

Avril 2026

LIEU

Orléans (45)

NOMBRE D'heures

14 HEURES

inscription avant

10 Avril 2026

Les Objectifs

du stage de formation

Renforcer les compétences techniques de l’animateur dans Stretching
S’approprier les fondamentaux et les techniques de l’activité Stretching
S’approprier l’outil de formation (manuel et DVD)
Concevoir des séquences de Stretching dans la logique de l’activité

Contenus

du stage de formation

Logique interne et technique de l’activité Stretching
Répertoire de mouvements
Combinaison de mouvements et démarches pédagogiques
Exemple de combinaison de mouvements
Créativité et expression

Modalités

•Validation :

Feuilles de présence, Fiche d’émargement, Formulaires d'évaluation de la formation, Evaluation formative (Mises en situation pratique, Animation de séquences)

•Certification : Pour y accéder :

Avoir suivi intégralement la formation

Formation non certifiante

de validation

Pré-requis

Être titulaire du PCS1 (Prévention et Secours Civiques de niveau 1)
Être licencié à la FFEPGV
Avoir suivi le module « Culture Fédérale »
Être à jour de sa carte professionnelle d'Educateur Sportif (fournir une impression datée du site EAPS)
Être titulaire du module commun Basic Tendance (recommandé)
Avoir des expériences dans un ou plusieurs domaines (techniques d’expression, techniques cardio, renforcement musculaire, techniques douces) et dans l’activité Fit’Ball
Avoir un intérêt à porter le projet « Tendance »
Participer au positionnement préalable à la formation

Votre formation inclut bien plus qu’un simple apprentissage !

En participant à cette formation, vous bénéficiez de ressources exclusives pour aller encore plus loin :

📘 Un manuel pédagogique
Recevez un support complet et structuré pour vous accompagner tout au long de votre parcours.

TUTO EPGV LEARNING

💻 Un module complémentaire sur EPGV Learning :
Accédez à une application interactive proposant : (screen de EPGV Learning stretching)

🎲Module complémentaire : "Maîtrisez l’art des étirements au sein des séances EPGV" – Apprenez de manière active grâce à des activités variées, ludiques et engageantes.