- Définir les enjeux de certaines limitations fonctionnelles (lombalgies, cervicalgies, défauts de postures...)

- Rappels anatomiques

- Pratique de mobilisations articulaires colonne/Bassin (flexion, extension, inclinaison, rotation,
torsion/antéversion, rétroversion, latéroversion) Étude de postures

- Pratique dans toutes les familles de postures sur une respiration complète

- Rôle des hanches dans le dos long
- Tests de souplesse
- Gestes et postures du quotidien
- Des outils pour ajuster le bassin et ou la ceinture scapulaire (principes d’auto-grandissement PAG, utilisation de sangle, ballon paille et bâton
- Connaître les exercices d’abdos nécessaires au maintien
- Connaître les outils d’adaptations matérielles
- Animer une séquence avec les consignes repères (donner un critère de réussite, donner des images)

- Automassages, respiration relaxation

- Être capable de créer et d’animer des séquences équilibrées (posture, contre posture/PAG/rôle des abdos, coordonnés à la respiration)