Pilates
Intermédiaire
Le niveau intermédiaire en Pilates permet d'approfondir le niveau fondamental avec des options évolutives et l'intégration de nouveaux mouvements. L'animateur est alors en mesure de faire progresser ses pratiquants, qui ont déjà acquis les principes et les bases du Pilates.
en 21/22*
Satisfaction : 100%
Réussite : 100%
*Dernière saison de programmation
DATES
du 9 au 10 mars 2024
+
CV : 7 avril 2024 et 26 mai 2024
+
23 juin 2024
LIEU
Luisant (28)
NOMBRE D'heures
28 HEURES
inscription avant
21 Février 2024
Contenus
du stage de formation
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Apprentissage des autres options intensives sur les 15 mouvements du fondamental
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Apprentissage des 9 mouvements de Pilates Intermédiaire
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Connaissances liées à la pratique des abdominaux (anatomie, hiérarchie, chronologie) pour renforcer le centre en toute sécurité
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Travail de mise en pratique et d'enseignement des 24 mouvements de Pilates Intermédiaire
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Travail de réalisation individuelle et personnelle des 24 mouvements
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Construction d'une séquence avec les enchainements fluides
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Utilisation du manuel pour apprendre à enseigner et savoir guider un mouvement (attitude, posture, respiration, ressentis, sécurité, options et objectifs
Modalités
de validation
• Pour y accéder :
› Avoir animé des séquences de Pilates Intermédiaire au minimum durant 3 mois.
• Épreuves d’évaluation :
› Épreuve d’animation d’une séquence tirée au sort
› Épreuve de démonstration technique sur la maîtrise
des postures
› Épreuve de connaissances sous forme d’un QCM.
Pré-requis
• Être licencié à la FFEPGV
• Être titulaire du PSC1 (Prévention et Secours Civiques de niv 1)
• Être titulaire de la formation « Culture fédérale »
• Être à jour de sa carte professionnelle d’Éducateur Sportif (fournir une impression datée du site EAPS)
• Être titulaire de la certification "Pilates Fondamental"
