Information sur les caractères du public « Actif » (adulte ou senior) – personne qui travaille ou pas

Approfondissement des connaissances sur la Condition Physique générale – Déséquilibre musculaire et posture – Dépense énergétique : fatigue, phase de surcompensation, fractionné

Approche systémique du pratiquant : principes fondamentaux du maintien de l’intégrité physique avec outils d’évaluation (subjectifs et objectifs) et approche comportementale pour un engagement durable dans l’activité physique

Pédagogie, projet de cycles d’activités au service d’un projet pédagogique

Sécurité et cadre juridique pour une animation en extérieur

Argumentation sur les activités physiques extérieures avec une approche environnementale et durable

Activités Physiques Zen (Qi Qong, tai Chi, Stretching, Marche consciente…) et Activités Physiques Dynamiques (Marche Nordique, Gym’Oxygène® urbaine et nature, Footing, Jeux…)

Marketing relationnel et stratégie de développement

Hygiène de vie : nutrition et hydratation