Carine
Lambert

Directrice /
conseillère de formation
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Diplômes 

BPJeps AGFF (Activités Gymniques de la Forme et de la Force)
CQP ALS (animateur loisir sportif) -
Option AGEE
Docteur des Sciences (Pharmaceutique - Recherche Médicale - Biologie)

Les formations sur lesquelles j'interviens

A.P.A. (Activités Physiques Adaptées)

J'interviens au sein d'une équipe pluridisciplinaire à la Clinique d'Oréliance : " Les Oréades".

Je suis coordinatrice du digital et intervenante APA sur le dispositif en ligne FabrikTaSanté.

De plus, j'accueille et je suis des personnes en ALD (Affections de longue durée) dans mes cours en association et salle de sport

Basic Tendance

J'enseigne sur les activités tendance/chorégraphiées/en musique en salle de sport et association.

Je forme sur ces activités depuis 2014 sur les animations territoriales (Bretagne & Région Centre) et depuis 2018 au Comité Régional Centre Val de Loire.

Yoga, Pilates Fondamentaux et Pilates Intermédiaire 

Je propose des séquences dans mes cours depuis 2017  et j'interviens sur ces formations depuis 2020.

CQP- ALS

J'interviens sur le CQP depuis 2018.

Ma conception du sport santé

Auparavant, je travaillais sur la toxicité des "médicaments" et des "contaminant de l'environnement" Aujourd'hui en Santé, poir moi, la meilleure thérapeutique non-médicamenteuse est l'Activité Physique Adaptée. Les méthodes et les pratiques évoluent (on ne fait plus par ex. les abdos comme on faisait avant... aujourd'hui, on travaille en préservant le périnée, le dos...) Il est alors nécessaire de toujours se former et d'être à l'écoute de chacun et ainsi d'individualiser et de s'adapter à chaque personne en fonction de ses capacités et ses fragilités.

Notre rôle est de développer chez les stagiaires leur capacité d'analyse (par l'observation, la pratique et l'animation), leur capacités à adaptater les situations proposées et d'en comprendre le sens.